娱乐新闻

祛湿毒要食呢啲

  是药三分毒,咁要点样祛除湿毒呢?好彩聪明嘅广州人最拿手用食疗。我请教咗长辈,列出七大专门祛除湿毒嘅食物清单:1.山药:生吃排毒效果最好,也可以同菠萝切小块一起打汁饮用;2.薏仁:薏仁水系不错嘅排毒饮品;3.绿豆:绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴嘅功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿;4.糙米:有丰富的纤维,能通肠利便,有助排毒,可以每日早餐吃一碗糙米粥或一杯糙米豆浆;5.胡萝卜:新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又利于排毒;6.红豆:可以将无糖嘅红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒

  最近,广州举行公务员考试,考题真系接地气,竟然有“‘回南天’墙壁出水是什么物理现象”。回南天真系出晒名咯!

  今次嘅回南天太劲了,我记忆中好似从未试过咁长时间,而未来仲会持续好多日。衫晾唔干,墙壁出水,地板湿淋淋,这啲都见怪不怪,最令我烦恼嘅系因为我同仔嘅体内都有严重嘅湿毒,皮肤过敏起疹,身上、面上到处都有,越挠越痕,望落去肉酸到死,都快冇面见人咯。

  是药三分毒,咁要点样祛除湿毒呢?好彩聪明嘅广州人最拿手用食疗。我请教咗长辈,列出七大专门祛除湿毒嘅食物清单:1.山药:生吃排毒效果最好,也可以同菠萝切小块一起打汁饮用;2.薏仁:薏仁水系不错嘅排毒饮品;3.绿豆:绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴嘅功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿;4.糙米:有丰富的纤维,能通肠利便,有助排毒,可以每日早餐吃一碗糙米粥或一杯糙米豆浆;5.胡萝卜:新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又利于排毒;6.红豆:可以将无糖嘅红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒;7.山茼蒿:山茼蒿含丰富维生素A,可维护肝脏,有助体内毒素排出,可以将山茼蒿和西红柿、胡萝卜、苹果一起打成汁饮。